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天幕：教嘉靖健身成圣，万朝看傻

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天幕：教嘉靖健身成圣，万朝看傻: 作者：AustimX; 类别：历史军事状态：连载中; 更新时间：2026-08-06 00:39:17; 最新章节：第12章朱元璋做了三十个，为何不合格？

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天幕：教嘉靖健身成圣，万朝看傻简介：

嘉靖二十一年，李长生穿越成诏狱死囚，三日后问斩。为求活命，他算准壬寅宫变，救下嘉靖，并告诉这位痴迷丹药的皇帝：“你吃的是毒药。想长生，先健身！”从此，嘉靖卧推，锦衣卫俯卧撑，大明武将肉身横推天下。更离谱的是，万古天幕同步直播。直到嘉靖一拳轰碎宫门，肌肉撑破龙袍。历代帝王终于坐不住了：“凭什么只有大明能够健身？...

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